年纪大了，有了闲暇时间，不妨养养花草，既能锻炼身体，又能怡情养性。下面介绍几种适合老年朋友养的花草。

近日，美国布莱根妇女医院在《美国医学会杂志·内科学卷》上发表了一项涉及1.8万名平均年龄72岁的老年女性的研究结果。该研究探讨了老年女性步行运动量与死亡风险之间的联系。

2019年8月22日，第八届中国国际养老服务业博览会开幕式暨“第八届中国国际养老服务业发展论坛”在北京国家会议中心举行。博览会共设9个展区，有200多家来自10多个国家和地区的社会组织、机构及企业参展；

据国家统计局2019年1月21日发布的数据统计显示，我国自1999年开始，进入老龄化社会，到今天，我国60岁及以上人口总数破24949万人，占总人口的17.9%，更有专家预测，到2025年我国60岁以上人口将达到3亿，成为超老年型国家。

千百年来，老有所养、老有所依一直是关系社会稳定家庭幸福的大事。让千千万万老年人生活安心、舒心、顺心，始终是中国老龄事业的发展目标。